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De volta a rotina com os planos de novo ano

Hoje segundo dia do ano e primeiro dia útil do ano, muitos retornam ao trabalho com novos projetos e também iniciam academia, cursos e etc como planos de ano novo e desistem em pouco tempo. Como ser bem sucedido com os projetos de novo ano então? Confira algumas dicas abaixo:

  1. Estabeleça Metas Realistas: Defina metas alcançáveis para o ano novo, tanto pessoais quanto profissionais. Isso pode ajudar a direcionar seus esforços e manter o foco.
  2. Equilíbrio entre Trabalho e Vida Pessoal: Priorize seu bem-estar mental e físico. Encontre um equilíbrio saudável entre trabalho, lazer, exercícios e tempo com amigos e família.
  3. Aprenda Algo Novo: Busque aprender algo novo, seja um idioma, uma habilidade artística, um instrumento musical ou qualquer coisa que desperte seu interesse. Isso pode trazer um senso de realização e crescimento pessoal.
  4. Seja Ativo na Comunidade: Participe de atividades locais, eventos, grupos de voluntariado ou causas que lhe interessem. Isso pode ajudar a construir conexões significativas na comunidade. Lembrando que 2024 é ano de eleição municipal.
  5. Cuide do Meio Ambiente: Faça pequenas mudanças em seu estilo de vida para reduzir sua pegada ecológica. Coisas simples, como reciclar, economizar água e energia, podem fazer a diferença.
  6. Mantenha Relações Saudáveis: Dedique tempo para fortalecer seus relacionamentos interpessoais. Valorize a família, amigos e colegas, pois são eles que trazem suporte e alegria para nossas vidas.
  7. Planejamento Financeiro: Tente estabelecer um planejamento financeiro para o ano. Isso pode envolver economizar um pouco a cada mês, evitar dívidas desnecessárias e investir de forma inteligente.
  8. Cuide da Saúde: Faça check-ups regulares, mantenha uma dieta equilibrada, durma o suficiente e exercite-se regularmente. A saúde é fundamental para desfrutar plenamente do ano.

Lembrando que o mais importante é encontrar um equilíbrio que funcione para você e traga felicidade e realização pessoal ao longo do ano.

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Região reduz produção de lixo anual

Segundo dados divulgados pela Cetesb (Companhia Ambiental do Estado de São Paulo), no ano de 2016, 43 cidades da região de Araçatuba produziram uma média de 595,91 toneladas de lixo por dia. Em 2017, esse número caiu para 592,48 t/l/dia. A redução foi de apenas 0,57%. Essa diferença na produção de lixo resultou em 368,43 toneladas a menos.

Na contramão do Brasil, região reduz produção de lixo anual

Já no resto do país, a geração total de resíduos sólidos urbanos em 2017 foi de 78,4 milhões de toneladas, o que representa crescimento de 1% em relação a 2016, passando de 212.753 toneladas por dia para 214.868 t/dia. Esse levantamento foi divulgado no Panorama dos Resíduos Sólidos no Brasil, documento lançado pela Abrelpe (Associação Brasileira das Empresas de Limpeza Pública e Resíduos Especiais).

O levantamento mostra que cada brasileiro também produziu mais lixo em 2017 (378 kg por ano), volume que daria para cobrir 1,5 campo de futebol. A Abrelpe não especifica o motivo da redução do lixo na região de Araçatuba, mas atribui o aumento nacional à retomada da economia – com mais dinheiro, o brasileiro passou a descartar mais materiais.

O problema é que sete milhões de toneladas de resíduos, ou o equivalente a 6,1 mil piscinas olímpicas, tiveram destino impróprio. Na região, segundo a Cetesb, apenas em Murutinga do Sul o descarte de lixo ainda é considerado inadequado. Na cidade, o IQR (Índice de Qualidade de Resíduos) é um dos mais baixos do Estado (2,70). O IQR mais alto dentre as 43 cidades é Mirandópolis (9,82). Araçatuba, a cidade que mais produz lixo na região, ficou com IQR 8,80.

Fonte: Folha da Região.

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Birigui está desassoreando córrego Parpinelli

Começa hoje – Periscópio

Todo ano o biriguiense sofre com enchentes, e a culpa obviamente é do ser humano que pôs concreto e tudo, desmatou árvore e ainda descarta lixo em lugar indevido entupindo tudo.

Mas para amenizar a situação principalmente nos arredores do Largo do Povo, na Avenida João Cernack em Birigui, obras de desassoreamento iniciadas nesta semana em um trecho do Córrego Parpinelli.

Com isso se espera melhorar o escoamento da água e evitar as indesejadas enchentes. O córrego tem quase quatro quilômetros de extensão e corta um terço da cidade.

Quatro caminhões basculantes e uma retroescavadeira estão sendo usados para remover areia, vegetação desnecessária e entulhos, além de lixo como garrafas pet, sacos plásticos e demais objetos descartados no córrego.

Segundo a Prefeitura, o serviço deve ser concluído nos próximos 20 dias e o objetivo é fazer com que o córrego retenha uma maior quantidade da água da chuva. Mas claro que além de desassorear o rio, é preciso replantar árvores e que a população também ajude não jogando lixo na rua e entupindo os esgotos.

Foto: internet.

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